Hồng
Vân
Hình ảnh về bài BS Đỗ
Hồng Ngọc
Tôi hẹn gặp bác
sĩ Đỗ Hồng Ngọc vào một buổi sáng giao mùa giữa hai năm cũ mới. Không khí thật
đặc biệt, chút se lạnh dễ khiến người ta vừa nao lòng nuối tiếc ngày cũ, việc
cũ vừa hân hoan đón chào năm mới. Anh xuất hiện, vẫn nụ cười an nhiên.
“Năm lại mới!”.
Anh chào bằng một câu nghe rất lạ tai nhưng tạo sự thích thú.
Đã “mới” sao còn
“lại mới”?
–
Bởi vì mới mà không mới! Nên nói là “lại” mới. Nó vẫn thế. Vẫn sáng trưa chiều
tối. Vẫn 24 giờ một ngày và một năm 365 ngày. Trái đất vẫn quay với tốc độ
30.000km một giây! Tính ra, mỗi ngày ta bay vèo vèo trong vũ trụ quanh mặt trời
khoảng 2,5 tỷ cây số! “Lại mới” cũng có nghĩa do ta bày đặt ra, đánh trống múa
lân, bắn pháo hoa… làm ầm ĩ lên cho vui chứ thật ra nó vẫn vậy. Vẫn trăng tròn
rồi khuyết, vẫn xuân hạ thu đông…
Nhưng người ta
thường nhắc đến và đề cao sự vô thường hơn, đúng không anh?
–
Đó là một cách nói. Vô thường cũng là thường đó thôi. Nhưng nhắc vô thường thì
tốt hơn. Có người coi vô thường là con quỷ dữ (Quỷ vô thường) có người coi vô
thường là hoa (Đóa hoa vô thường – Trịnh
Công Sơn). Người biết lẽ vô thường thì sẽ bớt tham sân si đi, nhờ đó mà họ biết
sống hạnh phúc “ở đây và bây giờ” hơn. Dĩ nhiên không phải sống “ở đây và bây
giờ” kiểu hiện sinh thô thiển mà là với tuệ giác.
Anh là một bác
sĩ, thi sĩ, tác giả nhiều cuốn sách, rồi diễn giả nữa. Nay đã hưu rồi thì anh
giữ vai “nhà” gì nhiều nhất?
–
Hưu lâu rồi chứ. Hơn cả chục năm rồi chứ! “Nhà” gì nhiều nhất ư? Có lẽ là nhà
thương và nhà chùa! Tôi vẫn còn tham gia giảng dạy ở Trường Đại học Y khoa Phạm
Ngọc Thạch trong bộ môn Y đức và Khoa học hành vi. Ngoài ra, mỗi tuần bây giờ
tôi đến chùa vài buổi vì có mấy lớp học ở đó. Chúng tôi gặp nhau để thảo luận,
phản biện… các vấn đề Phật pháp và khoa học hiện đại, về đường lối tu tập của
các pháp môn… Tôi nghĩ nhà chùa giúp ta trí tuệ còn nhà thương giúp ta từ bi.
Anh từng có một
trận bệnh nặng gần 20 năm trước, trận ấy thậm chí “được” lên báo. Tôi nhắc đến
biến cố đó vì có nhiều độc giả lớn tuổi lấy những bài viết có liên quan của anh
để làm chỗ dựa tinh thần khi họ gặp cảnh bệnh tật. Trận tai biến ấy đã tác động
đến anh ra sao?
–
Nhà văn Nodar Dumbadze trong cuốn Quy luật
của muôn đời nói mỗi người trong đời nên bệnh nặng một lần cho biết! Nhờ trận
bệnh nặng đó, ta phát hiện ra nhiều điều thú vị lắm! Ta thấy nắng vàng đẹp hơn,
lá xanh đẹp hơn, người người đẹp hơn và cả ta nữa, ta cũng… đẹp hơn, sáng ra, rộng
ra…! Chính vì thế mà ông Duy Ma Cật đã giả bệnh để có một buổi thuyết pháp vi
diệu cho các vương tôn công tử xứ Tỳ-da-ly cách đây hơn 2.500 năm! Chỉ có trải
nghiệm một cơn bệnh nặng gần với cái chết như vậy người ta mới giật mình tỉnh
giấc… Nam Kha, còn không thì người ta vẫn cứ tham sân si bất tận! Cho nên ngay
khi qua cơn bệnh nặng đó, tôi đã có một bài thơ viết ngay trong bệnh viện: Xin
cám ơn, cám ơn.
Tuổi già thường
bệnh đau, cô đơn, tủi thân. Trong khi đó anh thường có những quyển sách vừa như
chào đón vừa như thách thức tuổi già (Gió heo may đã về, Già ơi chào bạn…). Tuổi
già trong những cuốn sách của anh quả là “già nhiều kiểu”. Sắp tới, nghe nói
anh lại ra sách mới về tuổi già?
–
Chào đón thì đúng hơn chớ không dám thách thức đâu! Việc gì phải thách thức? Ta
đâu có “chống” tuổi già được. Nó đến vì nó phải đến. Sanh bệnh lão tử. Đã có
sanh thì đương nhiên có bệnh, có lão, và có tử. “Vượt thoát sanh tử” chỉ là một
cách nói, rằng đã hiểu được quy luật của muôn đời đó nên ta sẽ ung dung tự tại
hơn là quằn quại khổ đau. Vấn đề là sự chọn lựa. Ta vẫn thường nghe trẻ con hát
bài đồng dao Thiên đàng địa ngục hai bên…
Đúng,
tôi đang có dự định viết tiếp vài cuốn sách về tuổi già nữa. Bởi vì có trải
nghiệm, có thể nghiệm, có chiêm nghiệm… thì mới chia sẻ được. Tôi không viết bằng
kiến thức y học, tôi viết bằng kinh nghiệm cá nhân, dĩ nhiên vẫn có những kiến
thức y học, khoa học về bảo vệ và nâng cao sức khỏe tuổi già trong đó… Chẳng hạn
sẽ xoáy vào định nghĩa sức khỏe của người già: nó khác với sức khỏe nói chung. Ở
người già, do các chức năng của cơ thể đều đã phần nào… rệu rã, quá “date”, nên
vấn đề chủ yếu là sức khỏe tâm thần, người già biết tránh “cô đơn, tủi thân” chẳng
hạn thì sẽ có nếp sống hạnh phúc hơn. Rồi từ tháp nhu cầu của Maslow ứng dụng
cho người già, ta biết sẽ phải làm gì giúp họ. Dự kiến của tôi năm nay là sẽ in
cuốn: Một tuổi già hạnh phúc và một tùy bút… Về thu xếp lại…!
Về thu xếp lại
ư? Sao nghe giống giống Trịnh Công Sơn?
–
Chớ còn gì nữa! Về thu xếp lại/ Ngày
trong nếp ngày/ Vội vàng thêm những lúc yêu người…(Trịnh Công Sơn). Tới tuổi
nào đó, tự nhiên ta thấy cần phải thu xếp lại là vừa. Nhà thơ Ưng Bình Thúc Giạ
Thị viết: Biết đủ dầu không chi cũng đủ/
Nên lui đã có dịp thì lui!, và Thuở
ra sân khấu không làm rộn/ Lúc vãn vai tuồng bớt hổ ngươi!. Bớt hổ ngươi thôi,
bớt là đã vui rồi, vì lỡ ra sân khấu thì người ta ai cũng hay làm rộn ít nhiều!
Còn vội vàng thêm những lúc yêu người thì dĩ nhiên rồi phải không, “quỹ thời
gian” còn có bao nhiêu đâu nên phải vội vàng thôi!
Rồi còn “cuồng
phong cánh mỏi…” nữa chứ?
–
Ừ phải. Cái cảm nhận cuồng phong cánh mỏi là rõ ràng nhất, lực bất tòng tâm là
rõ ràng nhất, mặc dù ngày nay có nhiều quảng cáo vô tội vạ về thuốc nọ kia
nhưng phần lớn là
nguy
hại…
Sách viết cho
người, còn với riêng mình, anh sắp xếp “kế hoạch già” như thế nào để vẫn “trẻ lạ
lùng”?
–
Còn lâu mới “trẻ lạ lùng”! “Già lạ lùng” thì có. Biết mình già và vui với cái
già đó của mình, quan sát nó, ngắm nghía nó mỗi ngày cũng thấy ra nhiều điều
thú vị. Tôi nghiệm rằng đời người có những cột mốc. Cứ mỗi 15 năm, ta vượt một
cái mốc nào đó: 15 tuổi, dậy thì, lòng như khăn mới thêu (Trịnh Công Sơn); 30
tuổi, tam thập nhi lập, có sự nghiệp; 45 tuổi, vững vàng, chín muồi; 60 tuổi,
nghe chút gió heo may; 75 là tuổi về thu xếp lại… và sau đó… là 90! Chuyện kể một
ông già 75 cưới cô gái chân dài 20, nhà báo phỏng vấn hỏi bí quyết, ông trả lời,
có gì đâu, tôi chỉ nói tôi đã 95!
Làm sao để có một
tuổi già hạnh phúc?
–
Tuổi già có 3 cái thiếu, nếu làm đầy được thì sẽ dễ có hạnh phúc: thiếu bạn
(rơi rụng dần, xa xôi dần), thiếu ăn (do kiêng cữ thái quá!) và thiếu vận động
(ngồi một chỗ)! Tuổi già cũng có 3 cái cần: Chọn ưu tiên, tối ưu hóa và bù đắp.
Chọn ưu tiên là chọn cái gì thích hợp nhất cho mình ở lứa tuổi này, đồng thời
biết từ bỏ, đừng ham ôm đồm quá; rồi rèn tập cho ngày càng thuần thục (tối ưu
hóa), và sau cùng, tìm kiếm những gì khác phù hợp để bù đắp cho bớt đi những
khoảng trống, dễ gây cô đơn và buồn chán!
Tuổi trẻ nhìn tới
phía trước, trong khi đó, người già hoài niệm. Kỷ niệm nào anh nhớ đến ngay lúc
này, thời khắc của giao mùa, giữa hai năm cũ mới?
–
Ngay lúc này ư? Tôi chỉ nhớ nơi chiếc quán thân quen ta đang ngồi đây, nhắp ngụm
cà phê sớm và ngoài kia, bên khung cửa sổ, là những chiếc lá vàng đong đưa trước
gió bên cạnh những chiếc lá xanh non thấp thoáng dưới bóng cổng thành cổ của
khu cư xá và những câu thơ riêng viết cho một người bạn nhỏ kịp chuyến tàu về
quê… ăn Tết!
Năm lại mới,
xuân lại đến. Người ta thấy sự chuyển mình mới mẻ của đất trời, của lòng người.
Anh chiêm nghiệm những gì?
–
Những niềm hy vọng. Những lá vàng. Những mầm xanh. Và thấy một vòng bất tận của
Như Lai: Xuân, hạ, thu, đông rồi lại… xuân!
Trân trọng cảm
ơn anh. Chúc anh một năm mới bình an!
HV
(Nguồn: BS Đỗ
Hồng Ngọc)
No comments:
Post a Comment